哈尔滨拓展训练教练艾米始终认为，教练总是在促进学员的成长与进化。即使学员无法控制像天气这样不可预测的事情，他们也会不断评估安全情况，以及对积极风险和挑战的需求，以及帮助学员建立韧性和培养同情心。

“作为哈尔滨团建行业的专业人士，我们必须让事情‘出错’，我们可以帮助我们的学员学习，同时还要保证他们的身体和情感安全。”

当我第一次开始指导哈尔滨拓展训练时，我对团队协作有非常基本的了解。在我的第一门课上，我记得我被学员们的需求所吸引，以至于我实际上感到很紧张，晚餐时间我花了十分钟盯着一棵树，一边吃我的通心粉和奶酪，一边思考着如何提升学员的团队精神。我非常专注于学员的成长，以至于我不明白我可以做些什么来让自己感觉更真实、更健康和更投入。随着我对自己的了解越来越多，我开始在我的哈尔滨拓展训练课程中添加新的团队元素，这反过来又给了我更多的精神自由来成长为一名教师。

我经历了许多不同的成长阶段。我在课程中加入了领导力和沟通元素，将团队协作写进了我的日程安排，并用速写本记录了我的想法。在五天后的一次哈尔滨团建活动中，我问我的同事是否可以将我们正在阅读的书转给我们的学员。起初我对这么一个微小的话题有如此强烈的感觉，我觉得很傻，但我的合作导师非常支持我，让我觉得不早点问就更傻了。提出这个小要求最令人难以置信的部分是它确实有所作为。那本书改变的那一刻，我的夜间阅读效果提高了10倍，我的心情也得到了改善。