参加公司组织的哈尔滨拓展训练中的超级有氧鼓，是我难忘的经历。这个活动不仅让我感受到团队的凝聚力和协作精神，还让我体会到了团队合作的重要性。

首先，让我来描述一下超级有氧鼓的活动流程。我们被分成几个小组，每个小组围绕一架大鼓，由一名队长带领其他队员。活动开始时，我们首先进行了简单的热身运动，然后进入击鼓环节。队长敲击鼓面，其他队员则跟随着节奏击打，形成一段动感十足的音乐。整个过程充满活力，让人不禁沉浸其中。

在这次哈尔滨拓展活动中，我看到了大家的投入程度。即使是平时沉稳内敛的同事，也在击鼓时尽情释放了自己的热情和活力。大家齐心协力，相互配合，共同创造出了美妙的音乐。在这个过程中，我感受到了团队的凝聚力和团结精神，我们像一个紧密的集体，共同努力，共同进步。

超级有氧鼓的活动不仅增强了我们的团队协作能力，还促进了团队之间的交流和沟通。在击鼓的过程中，我们需要相互配合，密切合作，才能完成一段完美的音乐。这不仅增进了我们之间的情感和理解，还加强了团队的凝聚力和向心力。

最后，让我分享一下领导对这个活动的评价。领导赞扬了我们的团队精神和合作态度，认为我们在这个活动中展现出了出色的团队协作能力和团结精神。他鼓励我们保持这种团队合作的态度，将这种精神延续到工作中，共同努力，共同成长，并高度赞扬了我们HR部门组织的这次哈尔滨拓展训练活动。

总的来说，这次参加哈尔滨拓展训练的活动是一次难忘的经历，让我收获了很多。我相信，在未来的工作中，我们会更加团结协作，共同为企业的发展贡献力量。