很多没有参加过哈尔滨拓展训练课程的小伙伴心里会有一些疑惑，这些活动都有哪些课程呢？

在阿什河，你将沉浸在以水为基础的野外探险中：帆船和航海、呼兰河划船、冲浪。你将有机会获得哈尔滨拓展训练课程证书，并体验一系列的环境：阿什河，呼兰河的河流和水域。

为期5天的领导力课程中，学员充分利用了那里的广泛活动。你会发现自己在各种壮观的荒野地区进行漂流、峡谷探险、皮划艇和攀岩，包括在几个不同的哈尔滨拓展训练基地或活动。你会把对山区独特性的深刻感受带回家。它的河流、峡谷和高原以及安静的精神将成为你的一部分。

在从帽儿山到香炉山的课程中，你的小组从北帽儿山开始。在这里，你将学习背包旅行、划船的技能，并参加深入的攀岩体验。该小组在呼兰河口湿地的野生河流旁边旅行，乘坐独木舟在异国植物和动物中航行。这个为期7天的课程在香炉山原始和野生地区结束。在那里，你将沉浸在农村文化中。在当地社区的服务项目可以增加互动，并有机会进行回馈。而登顶的尝试则是对你迄今为止所学到的所有技能的检验。

在任何拓展训练的课程中，你都会发展出几种野外技能，并获得对几种不同类型的生态系统的欣赏，无论你前往哪个地区。

哪种自然环境？

当你决定参加什么课程时，要考虑一年中的什么时候和你所喜欢的自然环境。如果你选择一个不熟悉的地方，你会发现你扩展了你的舒适区，并扩大了你适应新情况的信心。

你是否被帽儿山和西南部吸引？还是香炉山的生物多样性？当你看完一系列可供你选择的拓展训练课程时，考虑一下你会喜欢在哪里生活在野外。

所以，当你想在哈尔滨拓展训练课程学习什么？你想学习什么活动？什么自然环境对你有吸引力？你想在一年中的什么时候上课程？当你思考你的意图，你想在哪里度过，以及你想学习什么，你会缩小选择范围，并选择适合你的课程。