我对哈尔滨拓展训练的热爱最早开始于2010年秋天，从那时起，我已经参加了4次探险。从那时起，我参加了4次探险活动：3次与我的学校进行的同伴领导力背包和攀岩探险活动，以及2012年的青年领导力团探险活动。当我有机会申请我的第一个哈尔滨拓展课程时，我还是一名高一学员。 那是一个为期五天的背包探险，提供给高一和高二的学员，作为一种 "试运行"，以测试我的学校与哈尔滨拓展训练共公司新形成的关系。虽然听起来很老套，但在帽儿山山道上度过的那一周改变了我的生活，让我永远迷上了拓展训练。 我已经参加了三次同样的旅行，每次我离开时都想再来一次。 虽然每次旅行都有各自的挑战，但完成旅行后的满足感是无与伦比的。我从来没有在完成一次拓展训练的时候，觉得它不值得每一次的挣扎和每一点的痛苦。

在我大二的时候，在我参加了两次同样的5天学校旅行后，我决定是时候挑战我的极限了，并申请了一次更长的、不通过学校组织的旅行。 我申请了一个为期2周的青年领导力项目，一半是徒步旅行，一半是划船。 这不仅是我第一次不会被雪压的课程，而且也是我第一次和大多数我不认识的人在一起。

除了两个我认识的学员外，我即将和10个完全陌生的人一起在森林里冒险两个星期。  不认识我们在旅途中必须依赖的人，只会让每个学员在旅途中进一步离开我们的舒适区，并以积极的方式挑战我们。当然，我们也有意见相左或相互争吵的时候，但在拓展训练中最具挑战性的时候，也是使旅行最终完全值得的时候。

经常有人问我，为什么我这么喜欢哈尔滨拓展训练，为什么我一直想参加。我对这个问题的回答既不深刻也不复杂。我喜欢参加拓展训练，因为每一次都是自己的冒险。把手机、电脑和麻烦留在家里，全身心地投入到徒步旅行、烹饪和团队的幸福中，这是有道理的。 对于任何考虑申请外游的人来说，我的建议当然是放弃你的任何焦虑，去做这件事。你不必是 "户外人士"，也可以享受外向型探险并从中受益。 你所需要的只是一个积极的态度和使你的课程成为最好的课程的动力，我可以向你保证，你的时间不会被浪费。