担心孩子们无处安放吗?还是担心一年过了一半，自己在工作上毫无激情呢?还是身为大学生，担心假期太长不知道怎样消磨假日呢?别急，有一个办法能让你们立马精神百倍!那就是来一场户外拓展呀!户外拓展，到底是拓展什么呢?

　　1、增进亲子情感

　　日常，父母总是忙于工作，从而拉远了亲子之间的距离。通过亲子拓展项目，让家庭成员增进彼此了解，建立友谊，互相扶持，互相信任。亲子拓展，就是这样一种全新的体验式学习方式，通过在陌生悠闲的环境中，在舒适的自然里，通过挑战性的经历，帮助一个家庭和个人挖掘潜能，从而造就强大合力，让参加者在特定的环境下去思考、去发现、去领悟!

　　对自己，对父母，对同学、重新定位认识。亲子拓展不是单纯的玩，娱乐休闲或体育运动。 而是通过改善提高人的思维和心智模式，从而相互学习，相互理解，共同成长，创造一个更富亲情，更富激情、更多关怀的家庭环境，促进孩子更快成长。 通过户外拓展体验，让家长和孩子之间建立和谐的亲子关系，为下一代创造良好的成长空间。

　　2、丰富课外生活

　　对于大中小学生来说，学习应该不只限于教室里书本上的知识，更应该走出校园，走到大自然中，在自然的环境下，全身心放松，来一场别开生面的户外拓展，既丰富课外生活，又促进同学之间的感情。还能通过团队拓展活动，增进集体荣誉感，增强团队凝聚力，一个懂得团结的人，才能在今后的社会的道路上走得更远，才会在今后的生活中取得更多的成功。

　　拓展还能激发学生积极竞争的精神，这个社会也是一个充满挑战的社会，只有懂得竞争，才能全力拼搏下去。

　　3、缓解工作压力

　　随着生活节奏的加快，很多的白领工作人士天天呆在办公室里面，成日面对千篇一律的工作，身体缺乏锻炼，身心受到压抑，难免会感到腰酸背痛，或是工作倦怠。当然不止是身体上的痛苦，心灵上也是越来越压抑的甚至于工作没有激情了。唱唱歌、吃饭、打牌，这些只会让人觉得没有新鲜的感觉。

　　因此户外拓展，才是时尚新型的选择，公司定期组织户外拓展，对于消除职场倦怠，增进职工之间的感情，可以起到很好的作用和效果。在拓展中，大家既玩得开心，身心得到释放，还能重拾工作激情，是有百利而无一害的。因此，户外拓展是现在绝大多数公司的选择。